TERAPIAS PARA LAS FOBIAS

Las fobias son una patologia. La mayoria de las personas experimenta molestia o desagrado ante objetos, animales o circunstancias, sin embargo cuando ocurre con un miedo desproporcionado, odio o rechazo prolongado que paraliza y deshabilita a la persona estamos hablando de un trastorno psicologico.

Las fobias la sufren alrededor de un 8% de la poblaci贸n, es una de las consultas m谩s frecuentes.


Caracter铆sticas:

  • Miedo desproporcionado.
  • La persona esta conciente de lo irracional de su reacci贸n, pero no puede evitarlo.
  • La persona evita exponerse al est铆mulo aunque implique una limitaci贸n.


Existen multiplicidad de fobias desde la A hasta la Z, como variedad de personas.


Las fobias m谩s frecuentes son:

  • Animales e insectos: ratas, mariposas, abejas u otros animales, miedo a lugares cerrados.
  • Claustrofobia: miedo al encierro, a lugares cerrados.


Fobias mas singulares: miedo al color blanco, miedo a los hombres, miedo a las mujeres.


Las fobian se cladisican en:

  • Fobia especifica: a un objeto o situaci贸n.
  • Agorafobia:miedo a lugares abiertos o tumultos.
  • Fobia social: Es la timidez en su m谩xima expresi贸n, la cual puede llegar a otra patologia como es la adiccion al alcohol, los ultimos estudios han encontrado una correlacion significativa entre fobia social y alcoholismo ya que el alcohol relaja y libera a la persona.聽

Origen:
Hay dos teor铆as principales:

  • La fobia se origino por una experiencia traumatica, por ejemplo por una turbulencia, un aterrizaje forzado en una avi贸n, situaci贸n que pudo 聽haber generado un estres post traumatico, el cual no se trabajo terapeuticamente y se transformo en una fobia, por eso es importante procesar las situaciones limites complejas 聽sobre todo en ni帽os y adolescentes para prevenir futuras patologias.
  • Un conflicto psicologico no resuelto, que se estar铆a manifestando como una fobia.

Tratamiento:
Se puede abordar con psicoterapiaconductual cognitiva, y medicamentos para bajar la angustia.